فوايد مراجعه به مشاوره خانواده

در گذشته به اندازه امروز اهميت مراجعه به مشاوره خانواده بر همگان روشن نشده بود، نه تنها كمك گرفتن از متخصص در حيطه سلامت روان جدي گرفته نميشد، بلكه تابو بود و به برخي پنهاني به روانشناس مراجعه ميكردند. اما امروزه كاملاً واضح است كه اتفاقاً در رابطه با سلامتي روح و روان شخصي كه تا به حال به روانشناس مراجعه نـكرده است بايستي با شك و ترديد صحبت كرد.

مشاوره خانواده به شما كمك ميكند يكديگر را بهتر بشناسيد و اختلافات خود را به حداقل برسانيد. در جلسات مشاوره خانواده به شما كمك ميشود ابتدا با تعارضات دروني خود آشنا شويد و خود را بشناسيد و سپس تلاش كنيد براي شناخت همسرتان. با گذر از اين دو مرحله و با كمك مشاور خانواده، ياد ميگيريد در هنگام بروز اختلافات چطور برخورد كنيد و چگونه از ناراحت كردن يكديگر دوري كنيد.

مشاوره خانواده به صورت تلفني و حضوري و آنلاين در دسترس همه هست و كافي است كه تصميم بگيريد زندگي خود را بهبود ببخشيد. در ادامه چند مورد از مزاياي مراجعه به مشاوره خانواده را ميخوانيد:

شناخت بهتر خود و همسرتان

با مراجعه به مشاور و كشف استرس هاي دروني خود ميتوانيد خود را بهتر بشناسيد. شناخت بهتر يكديگر هم ميتواند به شما كمك كند در تصميم گيري ها بهتر عمل كنيد، با شناخت ضعف ها و قدرت هاي خود ميتوانيد در حل مشكلات بهتر از قبل عمل كنيد.

پيشگيري از بيماري هاي روحي

همين طور كه براي درمان جسم و تن بايستي از اقدامات پيشگيرانه استفاده كرد، براي جلوگيري از بروز بيماري هاي روحي نيز بايد مراقبت هاي لازم انجام شود. اگر هيچ گونه دغدغه ذهني و رواني هم نداريد و از زندگي خود و اطرافيان خود رضايت كافي را داريد، براي حفظ و نگهداري اين شرايط بهتر است با يك روانشناس در ارتباط باشيد. بسياري از بيماري هاي ذهني و رواني پس از گذشت مدت زمان زياد و در اثر تكرار و كم توجهي، بروز پيدا مي كنند

بهبود كيفيت زندگي

با مراجعه به روانشناس قطعاً كيفيت زندگي خود را بهبود ميبخشيد، به اين ترتيب كه بهتر با اختلاف نظرهاي خود برخورد ميكنيد و با كمك مشاوره خانواده مي آموزيد چگونه يكديگر را ناراحت نكنيد و به حساسيت هاي يكديگر احترام بگذاريد.

مشاوره خانواده را جدي بگيريد. بنابراين در صورت داشتن كوچك ترين مشكلات نيز مي توانيد به راحتي با مشاور خود مشورت نماييد و اگر مشكلي در زمينه هزينه و يا زمان ناكافي داريد مي توانيد از ساير انواع مشاوره هاي غير حضوري خانواده بهره ببريد.